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Energyballs
Genau das Richtige für den kleinen Hunger zwischendurch. Und ganz nebenbei auch ein gesunder Snack für die Butterbrotdose.
30 Min.
Vorbereitung
40 Min.
Kochzeit
70 Min.
Gesamtzeit
4
Portionen
Zutaten und Schritte groß dargestellt – dein Bildschirm bleibt an.
Zubereitung
-
Löst die Kerne aus den Datteln heraus und zerkleinert die Datteln in der Küchenmaschine.
-
Dann gebt ihr 100 g gemahlene Mandeln, 50 g Haferflocken und einen kleinen Schuss Wasser dazu. Verknetet alles gut miteinander und gebt bei Bedarf (sollte die Masse zu trocken sein) noch ein bisschen Wasser dazu.
-
Zum Schluss formt ihr walnussgroße Kugeln und dann seid ihr auch schon fertig.
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